高品质人参根有益健康

人们认为人参根具有一系列健康益处，包括改善认知功能、提高能量水平、减少炎症和增强免疫功能。人们还认为人参根可以支持心血管健康并调节血糖水平。

人参根可以以多种方式食用，包括泡茶、加入汤或炖菜中，或以胶囊或药片形式服用。与任何天然疗法一样，在使用人参根之前，务必咨询医疗保健提供者。有些人可能会出现头痛、恶心或睡眠障碍等副作用。此外，人参可能会与某些药物发生相互作用，因此务必向医疗保健提供者披露您目前正在服用的任何处方药或补充剂。